Дюлите предпазват от простуда
04.10.2011 •
от moetodete.bg 0 коментара
Вижте още
С настъпването на есенно-зимния сезон неминуемо се увеличават и заболяванията от простуди и грип. Ако си бременна, значи със сигурност ще трябва да внимаваш двойно повече и да се постараеш да се предпазиш. Кои са най-лесните и ефективни начини?
Най-полезният плод през есента е дюлята, защото ефикасно предпазва от простудни заболявания. На този полезен плод може да се радва всяка домакиня, разчитайки на здрава защита за имунната система на цялото семейство.
Дюлята е плод с приятен аромат, който може да изпълни цялата стая с хубаво ухание. Изследователите препоръчват консумирането му заедно с ябълки и круши, в суров вид. Макар и доста стипчива и кисела, тя е богата на фибри, на витамин С и на калий. Можете да си направите плодова салата, която ще бъде едновременно вкусна и здравословна.
Поради ниското си съдържание на калории и свойството да засища организма, дюлята е идеалната закуска за жените. Освен това помага при сърцебиене, стомашни проблеми, гадене, повръщане и жълтеница.